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核心提示：很多人把跑步形容成一场苦修，过程中充斥着汗水、伤痛和孤独。但是真正的跑者又是如何解读跑步这项运动的呢？国内知名跑步App悦跑圈小编采访了100位跑友，跑步究竟是场苦修还是一次悦行？看看他们怎么说。
很多人把跑步形容成一场苦修，过程中充斥着汗水、伤痛和孤独。但是真正的跑者又是如何解读跑步这项运动的呢？国内知名跑步App悦跑圈小编采访了100位跑友，跑步究竟是场苦修还是一次悦行？看看他们怎么说。
@跑友家兴：我不觉得跑步很痛苦，也没觉得跑步就是修行，这可能和我跑的距离有关系，毕竟我最多只跑5公里左右。我是忍者神龟的超级粉丝，开始跑步也只是想获得悦跑圈忍者神龟线上跑的奖牌而已，但是那次跑过之后，就有一种上瘾的感觉，现在每周都要跑个10公里左右，感觉心情舒畅，流汗超爽！顺便说一下，悦跑圈的忍者神龟跑步奖牌简直是我见过最棒的动漫周边，帅爆了！
@跑友小爱：虽然我才22岁，但我绝对是跑步的老司机了…我高中就是学校女子万米长跑的冠军，到现在已经参加过2个全马和10几个半马了。跑步对于我来说绝对是一件快乐的事！不然我也不会如此坚持。每周参加悦跑圈的挑战行动，夏季减肥、跑步训练、挑战懒癌…每个都超有趣！每天不断打卡、不断挑战自己的毅力、不断超越昨天的自己，那种比昨天更进一步的感觉实在太美妙了！
@跑友越过山丘：对我来说，跑步的起因是痛苦的，但是跑步的过程和结果绝对是特别有意义的。我开始跑步是为了降血压、降血脂。人到中年，身体素质很差，体型偏胖，为了自己的健康，我开始跑步。开始只能跑100米、200米，过程很辛苦，直到我加入了悦跑圈的一个本地跑团，情况开始变得不同了。跑团里有不少跑过马拉松的牛人，他们给了我很多跑步技术上的指导和帮助。我们一起组织团队活动，一起跑过这个城市的大小公园、每一条路。跑团的活动代替了平日里的酒局、我的身体也变得更健康。跑步或许是种修行，塑胶跑道但是这种修行因为跑友的帮助和分享变得快乐而有意义。
几乎所有接受参访的跑友都没有用“痛苦”、“孤独”这样的词汇来描述跑步这项运动，取而代之的是“快乐”、“正能量”和“有意义”。
跑步不止是别人口中出于物质过剩而“自找的苦修”，跑步之所以让跑者为之疯狂，是因为它让我们不断超越自己、为我们创造更多欢乐、让我们感受温馨友情、为我们找回健康人生。
